我们都知道女性是有生理期的，也就是月经期，其实男性也是有生理期的，只是男性的生理期表现不如女性明显，很多男性并不知道自己有生理期，那么男性的生理期会有哪些表现呢？
1.情绪起伏大：睾固酮降低会影响心情，会产生精神忧郁或烦躁不安的现象。例如：会因为一些平常根本不会发火的小事情而和亲友、同事吵架。
2.对人较冷漠：因为情绪起伏较大，很容易看事情不顺眼，和家人或情人的相处也难说出甜言蜜语。在这段期间对人较为冷漠，较喜欢一个人独处。
3.易焦虑、失眠：有些男性会在睾固酮分泌量下降时容易感冒，或是有头疼、腰酸背痛、盗汗、失眠、易紧张等的现象发生。
4.工作能力下降：雄激素分泌量下降会使人显得精神不济，加上心情起伏大，使得工作能力下降。
5.性慾下降：体内的睾固酮降低会影响男性雄风，性行为愈来愈少或缺乏兴趣。有些男性甚至会有勃起困难及射精困难的现象。
6.容易疲劳：睾固酮与雄性激素的分泌量也对于体力有关係，尤其是睾固酮其实负担了身体很多机能的运作，所以一旦睾固酮变低，就可能会出现容易疲劳、体力不足等症状。
男人出现上述这些表现时，可能就是生理学阶段的到来，这段时间里，家里人要多关心他们，充分理解和包容他，这样可以帮助他们更快的恢复到健康的状态，其次，适当的进行身体锻炼，可以很好的缓解生理期症状，运动还能加速身体血液循环，防止内分泌紊乱。与此同时，男人也要学会自我减压，适当地发泄，倾诉。
