综艺节目《乘风破浪3》（前称：《乘风破浪的姐姐》）播出首集后立即在网上掀起话题，30位参赛姐姐包括王心凌、胡杏儿、薛凯琪、蔡卓妍（阿Sa）、锺欣潼（阿娇）、郑秀妍、吴谨言等多位一线女星，一举一动都备受外界关注。近日，胡杏儿在《突击训练室》里透露自己很想与前少女时代成员Jessica（郑秀妍）成为组合，并表示儿子自唱了一首歌为妈妈参赛打气，让她感到温暖。
节目中，除了胡杏儿之外，还有多位姐姐都一起玩游戏，在过程中舞蹈老师陈琦沅询问姐姐们，若要挑选一位姐姐成为组合的话会选谁，胡杏儿则坦言：“我肯定选郑秀妍，她有很多东西我可以学到。”
胡杏儿亦透露，儿子知道他参加节目，给予了她很多爱的鼓励，并且会直接对她说：“妈妈加油，妈妈我想你，我爱你。”她笑说，儿子会一直为她唱一首自创的“妈妈歌”，歌词是：“Love you Love you mumi…”、“miss you mumi，miss you miss you mumi…”，然后再对爸爸唱一样的歌。
此外，胡杏儿在初舞台上戴墨镜献唱《岁月如歌》，赢得不少网民的认可。陈琦沅认为她歌声了得﹑演戏出色，甚至还推出过专辑歌曲，相信她对参加节目一定充满著底气。
不过，胡杏直言自己在舞蹈方面没有信心：“不会，演唱还好，跳就有点害怕，因为没学过。就是有一定的舞台的经验，肯定是好的，只是说我觉得我10年前在那个《舞动奇迹》的时候也是压力是很大的。但是我觉得这一次来到就是《乘风破浪》这个节目，就没有以前那么的害怕了，我觉得自己是成熟了。”
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