8月5日，东京奥运会的跳水项目出现了一个响彻云霄的名字–全红婵！
她在10米跳台决赛中投下了震撼弹，这位14岁小丫头以“水花消失术”技惊四座，5轮的动作，由7位裁判进行打分，其中第二跳、第四跳全体7位裁判均打出10分满分，最后的第五跳有6位裁判打出10分满分，最终以三跳满分，总分466.2分获得金牌，更刷新她的队友陈若琳在2008年北京奥运会中所创造的447.7分的奥运高分纪录。
全红婵能在14岁这个年龄踏上国际舞台让大家看见且声名大噪，她的启蒙教练说出了很实在的一句：因为她有天赋、努力、时运！
大家都说全红婵火了，她的水花消失术登上多家国外媒体的体育头条，受访视频出街之后，朴实、坦率、纯纯的对答更成为网上热话，圈粉无数。但最大的焦点却是她在记者会上那不以为然的回答：“我妈妈生病了，可是我不知道那个字怎么读，不知道她得的什么病，要赚钱回去给妈妈治病，得赚很多钱，然后治好她。“
因为2017年末，平常替人做饭补贴家用的母亲，去工厂的路上遭遇了一场车祸，留下了癫痫的后遗症。母亲的病情时好时坏，住过几次院，整个家的钱都被掏空了。
岂料此话一出，大家都被感动了，媒体和网友都赞叹这个小女生不简单，生长在贫困家庭，咬紧牙根苦练，一心一意减轻家里负担，既有天赋又有孝心，可是大家看少了一样东西——时运。
【全红婵的启蒙】
全红婵2007年出生于广东省湛江市，她的父母都是农民，家里有5个小孩，她排行第3，上有一哥一姐，下有一妹一弟。兄妹五人都是被爷爷奶奶带大的。全家都父亲全文茂种果树为生。全家主要收入，除了每年近2万（约1万3千令吉）卖甘蔗的钱，就是每个月3000多块（约2千令吉）的低保补助。
兄弟姐妹中，大哥全进华初二没读完就辍学，目前在上海当厨师。父亲说：“读下去也是浪费钱，还不如找份活干。”15岁的二姐读高中，是家里唯一一个继续读书的孩子，也是目前唯一跟在父母身边的。
全红婵7岁那年，她遇上八一跳水队转业的启蒙教练陈华明到乡镇学校选拔跳水好苗子，陈华明发现了在学校操场边跳格子的全红婵，“弹跳力和爆发力都很好，目测可以跳一米六。”就这样，他把全红婵列进了选拔名单。回校后，陈华明心里一直担心全红婵不会到湛江市体育学校训练。在陈华明几十年的教练生涯中，他看过太多有天赋的孩子最终放弃走跳水这条路。
幸好全红婵最终选择了进入湛江市体育学校。后来她在得奖采访中爆出，其实因不爱念书成绩也不好而选择练跳水的，当时还以为练跳水就不用上学了。2014年年底，全红婵正式进入体校，陈华明作为主教练带了她两年，主要以培养她的兴趣为主，让她把体校当家，把教练当作靠山，把跳水这项运动当成自己的事情去做。因为直接进入高强度的训练，会把学生都吓跑。
湛江可以说是中国跳水之都，练出许多奥运名将，当地贫困家庭无不寄望儿女练跳水，未来能出人头地。全红婵弟弟和妹妹也在练跳水。湛江市体育运动学校曾获得了国内外各级比赛的400多枚金牌，还培养出了世界跳水冠军陈丽霞、世界帆板冠军张小冬等。
但是湛体跳水队的培训条件却是全省最差的，跳板器材陈旧，跳水台位于露天，遇上夏天会刮台风下雨，冬天有时天气也不好，跳水队只能改为陆上辅助项目，训练量只有7个月。全红婵和许多运动员却在这样的环境下每天坚持400跳，一起刻苦训练了4年。
之后，全红婵在2018年11岁进入广东省跳水队，13岁就入选国家队，接连打败众多名将取得奥运参赛资格。
【天赋+努力+时运】
谈及全红婵的奥运夺冠之旅，启蒙教练陈华明用“天赋+努力+时运”来形容。
时运可是关键的因素，陈华明说：“奥运会跳水项目的最低参赛年龄是14岁，如果没有因疫情造成的延期，全红婵就不会有这枚东京奥运会金牌。”的确，这个安排就好像命中注定一样，让全红婵赶上了奥运的末班车。
另外陈华明表示：“一般而言，跳水运动员要达到全国水平，出成绩的周期至少要7到8年。全红婵从2014年9月正式进入湛体接受跳水训练，到2020年10月在全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米台决赛中以领先亚军28分的明显优势夺金，仅仅过了6年，超乎了所有人的意料。“
2020年10月全红婵参加了第一场正式大型比赛奥运会选拔赛。“原本广东省队何威仪教练只是想让她露个面，为2021年8月底的全运会试试水，所以在比赛前三周，她才学完了全部的比赛动作。没想到她在这一场比赛中以黑马的姿态一骑绝尘，在三次选拔赛试跳中两次排名第一。”
凭着这个战绩，且经过跳水队教练组的综合评定，决定放全红婵这个新人出去冲一下，就这样，14岁的全红婵站到了东京奥运会的最高领奖台，更让全世界看到她的绝技——水花消失术。
【每天300跳苦练水花消失术】
2018年，年仅11岁的全红婵入选广东省跳水队接受专业训练，很快就展露出过人的天赋。“肋木架腰腹训练，她不到12秒就能做10个，训练时甚至可以驾驭难度系数很高的男子跳水动作。”何威仪说。
赛场上令人叹为观止的“水花消失术”离不开日复一日的刻苦训练。全红婵不仅跳得高、跑得快，而且训练刻苦、很专注。每天陆上、水上训练一共要跳300多次，有的动作不标准，她还会主动给自己加码。何威仪说：“这孩子悟性很高，训练时目光一直在教练身上，能按照教练指导不断打磨空中动作、水花控制等技术细节。”
全红婵年纪很小，在赛场上却有一颗“大心脏”。2020年10月，面对奥运会选拔赛的大场面，全红婵丝毫不怯场，以黑马之姿夺得女子单人10米台冠军。何威仪说，那是全红婵第一次参加全国大赛，赛前3周才把整套动作学会。
为了在比赛中保持最佳状态，身高1米45的全红婵必须将体重精准地控制在34.5公斤到35公斤。“小姑娘很自律，一天称3次体重。偶尔涨了一两斤，会自觉加大训练量减下去。”何威仪说。
【家乡家人升价百倍】
全红婵成名后，全家的命运都根本性地改变了，各种关怀涌向了在湛江农村的父母，除了那些捐赠、奖励以及补救性措施，还有领导及社会各界、包括视频博主们的光顾、围观。
三家湛江企业向全红婵赠送住宅、商铺以及奖金，得知全红婵没去过游乐园，各大游乐园纷纷安排，为全红婵及其家人送上VIP年卡，全年免费畅玩，还可以享受VIP接待。而全红婵尚在住院的爷爷，也得到了湛江市卫生健康局和院方的慰问，更别说全红婵老家挤满了道贺的人，连全红婵的妈妈也感慨说，不知道自己家竟然有这么多亲戚。
一家私人企业自发给全红婵一家送去关怀与问候，并赠送奖金20万人民币（约13万令吉），但被全红婵爸爸婉拒了，只留下了鲜花。全爸爸说不能消费女儿的荣誉，还是得靠自己的双手努力。他在受访时也承诺，等女儿回来就带她去游乐园，让她好好玩一场。
此外，因为他喜欢吃辣条，曾梦想开一家小卖部，结果食品公司都纷纷把一货车的辣条送到她家门前，甚至有商家喊话说如果她愿意，辣条终身管够，再送她一个小卖部。
自从全红婵成为了人们的焦点，她的背景被大家报以了大量的关注和同情，她家每天有2000人次的网红去她家门口打卡直播，和她的母亲排队合影，已经严重影响到了全红婵家人和生活，甚至于她们家的老人被曝出两天都没有好好睡过一觉，因为外面太过于吵闹，晚上9点多还有人在直播。
这个不良效应引起了媒体的关注和谴责，央视就强调：“全红婵通过自己的拼搏汗水和付出所取得的成绩，无疑值得我们所有人去尊重，但是同时我们更应该保护好全红婵的那份纯真，不要让对于流量的追逐和网络上的饭圈现象与行为污染了全红婵，毕竟14岁的她是中国跳水的希望。”
环球时报评论：全红婵是励志故事，不应读偏。广东省体育局表示：这孩子太纯真了，希望大家保护她的纯真。
【微博帐号83万粉丝关注】
全红婵于8月5日开通了个人微博账号，并在8月9日午间发布了自己的第一条微博：“我的第一次奥运会之旅结束啦，很开心很满足。感谢各位哥哥姐姐的支持，我会继续努力的。给你们比小心心。“
随后立刻受到了网友的点赞和关注。截至10日已经获得超过83万粉丝关注，首条微博已获得超过53万点赞。
网友留言和祝福多达5万多条。例如， “我喜欢你的纯真质朴努力刻苦，多过你的天赋成绩！” “妹妹好棒，要照顾好自己，健康快乐的长大，美好的日子都在等你。”
另外，全红婵6月入住抖音短视频，目前已有410万粉丝，她的介绍很简单，就一句话：“可以失败，但不能放弃，加油！”
随著她拿到金牌，过去她受访时超萌影片也跟著重新被放上Youtube。乐天的她，被问到教练给她定的目标，她还傻裡傻气的回“目标啊？没给我定啊！”而记者问她，她怎么定义她的性格，她没听懂反问“杏哥儿谁啊？”记者也解释“就是你有什么风格？”她也回应“哪有甚麽风格？我吗？”可爱萌度破表！
