早上醒来，在落地镜子前端详自己。我发现我老了。头上的白发再也藏不住了，不禁考虑着要不要去染发。
无论我怎么和时间赛跑，时间还是赢了我。
我跑步时气喘吁吁，打羽球时上气不接下气，做瑜伽时身体弯不下去。打篮球时我心跳100，太激烈了我担心我会倒地死去。
我想我可能要去学习气功，一切慢慢来，比较适合动作慢吞吞的我。我很想去爬山，可是如今只能在山下看山，实在没气力爬上去了。
我真的老了。我开始钟爱宁静，不喜欢喧哗。我宁可走入大自然，也不要去人潮拥挤的购物中心。看见装饰奇美的圣诞树我会应酬性的赞叹一下，反而看到参天古树我则会深深的感动。
我开始珍惜每一天，希望早日过自己想过的日子。我无时无刻不在想办法，早点脱离被工作牵绊的日子，还原自己。
我老了，所以我开始思考人生。
健康对我极为重要，因为要实现人生梦想，必须要有健壮的身体。活着对我而言是上天恩赐，每次的呼吸都是一种重生。
我老了，所以我注重心灵富裕多过荣华富贵。生活历练多了，更珍惜人间情谊多过功名利禄。
我老了，心静如水，情感只求相知相惜，不求轰轰烈烈。
等到那一天我老得无法动了，我期望我还拥有回忆。
我老了，我要种满园的太阳花，永远都要有蓬勃的朝气。
我死时但愿我此生了无遗憾。
（以上观点仅属作者本人）
