民以食为天,早餐要吃好。早晨起床半小时后吃东西,新陈代谢开始,好的选择就是容易吸收而有营养的东西。世界那么大,我们就看看以下10国的亚洲人早餐吃些什么!
中国
中国那么大,各地有各地的特色,列出其中三个熟悉的城市早餐。
上海大饼:地道的上海大饼是用碳炉烧烤出来的,将和好的面团贴在碳炉内,味道口感及其富有上海特色。
广州广东粥:广东人爱喝粥出了名,除了白粥,加入各种各样辅料的混合粥更是出名,猪肝粥、鱼片粥、艇仔粥等等,选择极其多样。
北京包子:包子自然是传统的猪肉大葱馅儿最为地道,包子个小皮包馅料足实,蘸上醋吃,味道更鲜美。
韩国
韩国以米饭为主食。韩国人的早餐饭菜,跟午餐、晚餐没有太大区别。一般也就是主菜和几个小菜,一个汤。这样的早餐,换作安安小编一定疯掉,仿佛三餐都忙着煮菜,什么都不必做了!日本
日式早餐通常的搭配是:一碗日本大酱汤、一小碗白米饭、海苔和生菜的拌菜、盐煎三文鱼和日本咸菜。但因生活节奏加快,当今日本人的饮食习惯也逐渐西式化,西式早餐则是一杯牛奶、一块三明治、一块三文鱼、一份蔬菜沙拉,外加一个煮鸡蛋。越南
越南很多时候都是吃粉。越南的粉也有很多种,例如河粉、米粉等,越南粉的口味都比较清淡,需要调料就自己加,以牛肉,鸡肉,鱼肉为主要的选择。泰国
早餐最受欢迎的炸鸡或者烤鸡。路边常见的炸鸡搭配糯米饭,一般泰国人普遍当作早餐吃。新加坡
新加坡人和我们口味很相似,更常见的,他们最爱Kaya面包配Kopi。面包烤得香酥可口,配上必配的一杯Kopi或Teh,再加上两个嫩滑的生熟蛋,元气满满的一天!印尼
印尼盛产各种热带水果,尤其是香蕉品种多达几十种;加上印尼盛产咖啡,早餐时,印尼人一般是喝咖啡加面包点心、或者是油炸香蕉。菲律宾
菲律宾人食物口味比较重,偏酸甜、偏咸、偏酸辣等,层次很多,但香肠、鸡蛋、米饭几乎是菲律宾人的标配,早餐也是吃饭为主。
印度
印度人喜欢用咖喱酱汁就着米饭或囊吃,实际一碗咖喱里,酱汁虽多,肉却只有几小块而已。马来西亚
啊,游了几个亚洲国家,安安小编想念土生土长的国土,还有多元特色的早餐了!你看,一周七天不重复呢!
Nasi Lemak:没错,最熟悉不过的早餐就是它,香喷喷的Nasi Lemak,配上美味的sambal与香脆的江鱼仔花生黄瓜,便宜丰富又好吃,赞!
云吞面:搭配云吞、叉烧和青菜等配料,来一碟青辣椒,真是非常开胃。
茶粿糕点:马来西亚有数之不尽的传统糕点,其中受欢迎的有九层糕 、红龟粿、白糖糕、喜粄等。
点心:到茶楼或茶室叹茶吃点心,种类繁多,包括烧卖、叉烧包、糯米鸡、猪肠粉等,心花怒放。
Roti Canai:24小时都不打烊,任何时间都吃得到的印度煎饼,几乎你要什么口味都尽量满足,比如香蕉口味、洋葱的、Planta、Roti Telur、沙丁鱼等等,任君选择,香味四溢。咖哩酱汁也有好几款,再来一杯泡沫满满的香浓Teh Tarik,谁抗拒得了!
肉骨茶:假日睡迟了,可以一家去吃碗肉骨茶当Brunch,泡上一壶中国茶,多写意。
酿豆腐:酿豆腐选择繁多,酿苦瓜、豆腐、红辣椒、腐竹等等,再搭上一碟猪肠粉,甜酱咖哩汁任淋,真是让人大饱口福!
文:综合报导
图:网络