新冠疫情让全球经济衰退，几乎对每个人都受到打击，可是有的人冲击小，有的人却被搞得”鸡毛鸭血”翻生难。心理学家指出，疫情造成的冲击会有不同程度的影响，很大因素取决于一个人的花钱习惯和价值观。以下的题目测试你“购物冲动指数”有多高，并且从中建议你如何在危机中求生存以及可否过上好生活。
在这个讲究行销的时代，每样商品都使出浑身解数吸引消费者掏出钞票来购买，下面这个测验可以评你的购物冲动指数，看你的性格是属于理性消费？还是冲动消费？请根据真实感觉做答。
1.你很少担心钱包裡有没有钱？（是□／不是□）
2.逛街前你很少思考要买些什么东西？（是□／不是□）
3.看到亲朋好友刚买的战利品，你也会想尽办法买到手？（是□／不是□）
4.即使没有上街或上网消费，你也会在脑中构思要买些什么东西？（是□／不是□）
5.常常觉得如果没有买到某样产品，就会蒙受损失？（是□／不是□）
6.经常独自一人出门购物？（是□／不是□）
7.每当心情欠佳，就很想上街或上网买东西？（是□／不是□）
8.从来没有计算过自己花了多少时间购物？（是□／不是□）
9.经常会因为花钱买东西，而被家人责骂？（是□／不是□）
10.曾有过想不起来或不知道自己为什么要买某样东西的经验？（是□／不是□）
11.日常生活中，购物是最重要的休闲娱乐？（是□／不是□）
12.有时候会买下不需要的东西？（是□／不是□）
13.为了买到心爱的东西，宁可忍受挨饿？（是□／不是□）
14.曾经为了买到某样东西而跟别人借钱？（是□／不是□）
15.认为打折时买东西最划算？（是□／不是□）
结果分析：
◎ 答案中5个以下“是”者，表示你的购物冲动程度属于“轻量级”，要继续保持下去。这么一来，你就能存到钱，积谷防饥，让你从容面对危机。
◎ 答案中6～10个“是”者，显示你的购物冲动程度属于“中量级”，要开始注意自己的购物行为。上街或上网购物前，必须先自问自答三个问题：
第一个问题是：“这样东西是必需品吗？”
第二个问题是：“不买的话会如何？”
第三个问题是：“有多余的钱购买吗？”
只要其中一个问题回答：“不是”，就要打消购买的念头，以免造成无谓的浪费，囤积太多无用之物。同时，也可以把没花用的钱存起来，以备不时之需。
◎ 答案中10～15个“是”者，你的购物冲动指数属于“重量级”，常常提醒自己，过多的物欲不仅会拖垮财务，更会造成身心负担，从现在起，要培养其他休闲嗜好，学习做财务规划，养成记帐的好习惯，务必量入为出。如此在危机来临时才不会一无所有，想要自救也不容易。
心理治疗师说，内心寂寞的人比较容易购物成瘾，不只透过购物填补空虚的心灵，也渴望经由装扮自己来提升魅力感，吸引别人关注的目光。
想要改变购物成瘾的行为，需要先深入了解购物行为背后所隐藏的意涵，找到真正的关键钥匙后，自然能够找到控制购物行为的有效方法。
