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Home 商圈 TRUTH 资讯

Garmin Coach 训练计划全面提升 跑步骑车配合度更精准

by abieyew
in TRUTH 资讯, 商圈
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Garmin Malaysia宣布更新 Garmin Coach(为跑步者和骑行者提供的免费训练计划),以及针对精选智能手表和骑行电脑的新功能更新,包括 epix(第二代)、fēnix 7、Forerunner、vívoactive 5 和 Venu 3 系列智能手表,以及 Edge 540、Edge 840 和 Edge 1040 系列骑行电脑等。

Garmin Coach 现在除了现有的跑步者训练计划外,还为骑行者提供训练计划,让准备活动、追求个人里程碑或寻求提高整体健康状况变得更加容易。制定计划很简单:用户可以在 Garmin Connect 应用程序中快速选择活动日期和所需距离,开始接收个性化的日常锻炼,帮助他们实现个性化目标。他们还可以在 Garmin Connect 应用程序中查看个性化训练计划概述以及每周锻炼计划,以便了解预期效果。此外,用户可以从新的 Garmin Run Coach 或 Garmin Cycling Coach 计划中进行选择,这些计划将根据他们的表现、恢复和健康指标每天进行调整。

对于跑步者,Garmin Run Coach 提供个性化锻炼,根据表现、恢复和健康指标每天变化。无论跑步者是强行完成当天的锻炼,还是因为身体不适而推迟跑步,或者因为极端气温而缩短跑步时间,

Garmin Run Coach 计划都会做出相应调整。用户仍然可以从 Garmin Coach 中现有的跑步教练中进行选择。

对于骑行者,Garmin Cycling Coach 可帮助制定根据表现和恢复情况进行调整的个性化计划。这些计划还让骑行者了解他们目前的能力与他们计划骑行的路线的要求(包括海拔高度和距离要求)相比如何,骑行者还可以利用易于遵循且适合所有经验水平的预建骑行计划。

Garmin 设备即将推出的显著功能

Garmin Share:快速轻松地与附近其他兼容的 Garmin 智能手表和 Edge 自行车电脑共享已保存的位置、路线和锻炼。
比赛时间预测增强功能:根据兼容的智能手表上的健身水平、训练历史和最近的跑步表现,获得更精确的比赛时间预测。

Edge 自行车电脑即将推出的显著功能

道路危险:接收其他骑行者报告的道路危险警报(如坑洼或倒下的树木),甚至可以提供信息以帮助提醒其他骑行者。
GroupRide 增强功能:使用兼容的 Edge,在团体骑行中保持联系,通过骑行中消息、实时位置和事件检测警报,可以通知其他骑行者并将其引导到需要帮助的骑行者。骑行者还可以通过骑行中的爬坡排行榜和骑行后奖励,为他们的骑行增加一些竞争性。
路面类型:骑行时在兼容的 Edge 上查看铺装或未铺装的道路,并获取即将到来的未铺装路段的警报。
具有 Wi-Fi 连接的地图管理器:通过设备上的 Wi-Fi 添加、交换或更新其他地图。

软件更新已开始推广到兼容设备。客户可以通过从设备启用自动更新并与 Garmin Connect 同步或使用 Garmin Express 来更新他们的智能手表或自行车电脑。请访问网站,查看即将推出的相关设备的综合功能列表。

Garmin 产品从内部设计到外部生活,彻底改变了世界各地冒险家、运动员和户外运动爱好者的生活。Garmin 致力于开发能够增强体验和丰富生活的产品,相信每一天都是创新的机会和超越昨天的机会。

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