真传媒 | Truth Media MY
2025年 5 月19日
  • 首页
  • 新闻
    • 真热Now
    • 真话题
    • 新冠肺炎
  • 娱乐
  • 乐活
    • 保健
    • 旅游
    • 时尚
    • 烹饪
    • 美食
  • 商圈
    • TRUTH 资讯
    • 一盘生意
    • 商圈视频
    • 真好康
    • 真车铭 Cars
  • 专栏
    • TA的丰颖生活
    • 书市瞭望台
    • 又见晴空
    • 建锋论调
    • 插科打诨
    • 未来幸福蓝图
    • 真的假不了
    • 职场万花筒
    • 脉动人心
    • 这个老师有点呛
    • 野田弘碎碎念
    • 非凡荔程
  • 真味100
  • 视频
    • 乐活视频
    • 新闻视频
    • 综艺视频
No Result
View All Result
  • 首页
  • 新闻
    • 真热Now
    • 真话题
    • 新冠肺炎
  • 娱乐
  • 乐活
    • 保健
    • 旅游
    • 时尚
    • 烹饪
    • 美食
  • 商圈
    • TRUTH 资讯
    • 一盘生意
    • 商圈视频
    • 真好康
    • 真车铭 Cars
  • 专栏
    • TA的丰颖生活
    • 书市瞭望台
    • 又见晴空
    • 建锋论调
    • 插科打诨
    • 未来幸福蓝图
    • 真的假不了
    • 职场万花筒
    • 脉动人心
    • 这个老师有点呛
    • 野田弘碎碎念
    • 非凡荔程
  • 真味100
  • 视频
    • 乐活视频
    • 新闻视频
    • 综艺视频
No Result
View All Result
MyTruthmedia
No Result
View All Result
Home 乐活

“蓝光,睡眠剥夺” 艺术展 探讨资讯科技的侵害

by abieyew
in 乐活, 保健
Share on FacebookShare on Twitter

蓝光对睡眠有所影响,那么蓝光到底是敌是友?由 陈建荣Tan Kien Eng 创作的一场名为 “蓝光下,睡眠剥夺(Blue Light, Sleep Deprived)”的艺术展,旨在引发人们对夜间长时间使用屏幕和睡眠不足问题作出深入探讨和行动。

除了提高人们的意识和行动外,这项展览还旨在从部分艺术品拍卖收益中为马来西亚安宁医院(Hospis Malaysia)、人类精神健康组织(Humankind)和妇女援助组织(WAO)筹集善款。展览还将邀请创意行业的退休艺术家为参观者现场素描写生。

在马来西亚,睡眠不足或睡眠剥夺已成了一种常态。根据《亚洲医学与健康科学杂志》的一份报告指出,每10个马来西亚人当中就有9人经历过某种程度的失眠,并存在一种或多种睡眠问题。其后果则包括身心健康问题的激增,如焦虑、抑郁、判断力受损、认知能力下降和记忆力减退。随着时间的推移,缺乏良好的睡眠会导致退化性疾病,引发各种慢性疾病,包括 2 型糖尿病、心血管疾病、肥胖症、抑郁症和免疫相关的疾病。

Ivy Josiah

睡眠不足会造成深远的经济后果,使国家损失数十亿令吉的生产力和代价高昂的人为错误。

妇女援助组织(WAO)前任主席兼执行主任 Ivy Josiah 说:“Kien Eng 的‘蓝光下,睡眠剥夺’引起了我的共鸣,我敢说我患上了‘错失恐惧症’(Fear of Missing Out,简称FOMO),害怕错过最新的潮流和新闻,以致我一直盯着屏幕。这就是为什么我现在把手机和笔记本电脑都放在离床很远的地方,如果有紧急电话,还能听得到。但如果伸手就能拿起手机看电影,那就不是咫尺之遥了。实际上,睡前避免使用电子产品的建议至关重要”。

陈建荣

陈建荣认为,造成睡眠不足或睡眠剥夺的原因有很多。这次展览强调了近年来夜间屏幕时间有不断增加的现象,人们也越来越害怕或恐惧被错过并沉迷于使用数字媒体平台,从而干扰了我们的昼夜节律系统,大大地影响了我们的睡眠和健康。

蓝光代表着智能手机、平板电脑屏幕、电脑显示器、电视等现代设备。这次的展览共展出 11 幅绘画、3 件陶瓷雕塑和 3 件真人大小的枕头装置。

Tags: 睡眠蓝光
Previous Post

海王宫活海鲜娱乐酒楼 海洋主题带来奇幻美食体验

Next Post

第六代CR-V匠心独运,尽显本田SUV魅力与实用风范

Next Post
第六代CR-V匠心独运,尽显本田SUV魅力与实用风范

第六代CR-V匠心独运,尽显本田SUV魅力与实用风范

~ai-d3da5a7b-8f9c-48c3-90ef-0505809c6acb_
~ai-d3da5a7b-8f9c-48c3-90ef-0505809c6acb_
previous arrow
next arrow

Recent News

郑德廷新书点亮迷茫灵魂——《这是你只活一次的人生》5月24日正式发布!

郑德廷新书点亮迷茫灵魂——《这是你只活一次的人生》5月24日正式发布!

18 5 月, 2025
HWC COFFEE 与 Diamond & Platinum 为爱献礼

HWC COFFEE 与 Diamond & Platinum 为爱献礼

18 5 月, 2025
大马新冠疫情受控制  每周病例约600宗

大马新冠疫情受控制 每周病例约600宗

17 5 月, 2025
毕书尽担心大马演唱不给“露”   若《披荆斩棘》邀请一定接

毕书尽担心大马演唱不给“露”   若《披荆斩棘》邀请一定接

17 5 月, 2025
  • info@truthmedia.com.my
  • +603-7660 2989 / +6016-306 2230
Facebook Instagram Youtube

关于我们

网络世界缤纷多彩,信息真假难辨。成立于2019年11月的真传媒,是马来西亚集新闻专题、娱乐、生活、美食及汽车等题材的综合性网络平台。我们致力于网罗信息、并进行深度访谈,以行文、图像、影音,为大众抽丝剥茧,探索隐藏在假象中的真实,以期“在五花八门的世界中,塑造勇于求真的时代精神“。

欢迎您在这个平台,向我们分享您周遭的故事,透过我们的采访与撰稿,由我们去探索事件的真实,追寻人世间最真挚的情感。

任何内容上的意见与合作洽询,欢迎电邮至info@truthmedia.com.my与我们联系。

Copyright © 2025 HH Media Solutions Sdn Bhd. All right reserved.
No Result
View All Result
  • 首页
  • 新闻
    • 真热Now
    • 真话题
    • 新冠肺炎
  • 娱乐
  • 乐活
    • 保健
    • 旅游
    • 时尚
    • 烹饪
    • 美食
  • 商圈
    • TRUTH 资讯
    • 一盘生意
    • 商圈视频
    • 真好康
    • 真车铭 Cars
  • 专栏
    • TA的丰颖生活
    • 书市瞭望台
    • 又见晴空
    • 建锋论调
    • 插科打诨
    • 未来幸福蓝图
    • 真的假不了
    • 职场万花筒
    • 脉动人心
    • 这个老师有点呛
    • 野田弘碎碎念
    • 非凡荔程
  • 真味100
  • 视频
    • 乐活视频
    • 新闻视频
    • 综艺视频