根据大马教育部的数据显示，从2012年到2015年，校园霸凌事件有约1万4000宗，这意味人所处的环境里，从相对单纯的校园开始就已经存在弱肉强食的情况。另外，友邦保险（AIA）在2019年AIA Vitality大马职场健康调查报告中指出，职场上逐渐出现更多心理健康问题，高达50.2%员工面对各种工作压力，而遭霸凌也是其中之一。上一篇文章探讨了如何保护尊严，这次我们来说说，如果霸凌事件发生在办公室，你看到会如何做？这问题确实不容易回答，多数人会想少管闲事，会担心自己的热心或见义勇为的行动之后，是否会被拖累？
我之所以对听到、看到让人不舒服的事，会勇于站出来说话，是因为我自己在被别人企图霸凌时，也都会在第一时间阻止对方缺德的行为，不让自己继续遭到羞辱。另外，启发我勇敢站出来发声的，实际上是受美国“What Would You Do？你会怎么做？”电视节目影响。这节目是一档隐藏摄像头真人秀节目，通过演员在公共场所演出有关极端剧情，如：各类歧视（种族、性别、性取向等）和不正义的行为，看看一旁的陌生人是否会站出来，保护弱小。从陌生人不同举动反应，让观众反思，若某天遇到同样的问题，要怎么以情商来应变。
曾经，我看过负责新职员入职培训的同事，对新人说话时总是明显的指指点点，声量比平时大很多，这种行为还逐渐变本加厉。虽然我不知两人之间是否有任何冲突，但声量之大，语气态度之无礼，让就在一旁的我听了感到非常不舒服，想到新职员持续几天被这么对待，却只能默默承受，心里肯定更难受。于是一天早上，当我的同事又一次说话语气特别大时，我趁机打断他，笑着小声说：“Excuse me A同事，我注意到你在培训B同事时，声量真的特别大。如果你可以把声量调低，我就能专注于处理职务。”当下A同事露出尴尬笑容，说了不好意思之后，从此这件事就没再发生了。
另外一种情况，有些同事因性格较软弱，导致在工作表现上显得不够自信，而常被无礼投诉、甚至被上司破口大骂。对于工作事务上的个人素质与能力表现，身为旁观者很难代替他人处理，但我们还是能够给他以精神上的支持，说些鼓励的话如：“看到你很努力，在挑战中不停学习，辛苦了！要加油。”相反的，若看到同事被上司欺负，就要找机会鼓励对方勇于面对，与上司私下沟通、或找上司的上司或人事部寻求帮助。不过前提还是要看公司是否有完善的规章制度，若所处的公司没有相关骚扰政策（包括严重的性骚扰），唯能精神上关心他人，这也算是雪中送炭。
人原本就是敏感的物种，换做那些对待别人无礼的同事，若别人以一样的方式对待他们，肯定会受不了大发雷霆。要减少霸凌事件发生，需要大家采取正面的行动来教育无礼人，如果看到事件发生却不做任何对的事，身为旁观者的也等于同意对方的行为举止，助纣为虐。回到校园教育，教师家长应在孩提时期，多做提倡防止霸凌事件相关的醒觉运动，那么未来更能有效的减少成人职场上的霸凌事件。
（以上观点仅属作者本人）
