很多人会忽略这个问题，认为这是一个很尴尬的问题，不去关注。
其实，放屁是一种正常现象，是在消化道菌群的作用下，排出肠道内产生的气体和毒素，以保持身体健康的过程。肠胃在吃了不易消化的食物，或者吃了比较容易产气的食物后，都会容易放屁。
放屁在一定程度上可以反映自己的身体状况。肝脏是我们内脏中最大的解毒器官，但它没有疼痛。与胃不同，它会给身体发出警告，每当有事情发生时就会引起疼痛。肝脏在病变早期没有感觉，有感觉的时候基本处于严重状态。所以如果你想每天放屁很多很臭，就要注意自己的肝脏，但经常放屁的不一定是肝癌！
医生提醒：放屁多，注意这三个异常，可能是肝脏问题引起的 👇
1.皮肤异常瘙痒：皮肤瘙痒的原因很多，大部分是蚊虫叮咬，但肝病不排除。肝脏生病时，代谢能力会减弱，容易导致胆汁淤积，使胆汁进入血液形成皮肤瘙痒。同时，如果肝脏不好，很容易长痘痘，皮肤也会暗沉干燥。所以皮肤不好的话容易长痘痘，要注意养肝。
2.身体有股臭味：肝脏主要参与代谢，肝功能出现问题会影响代谢。当体内的气体或毒素不能代谢时，就会在体内堆积，一部分气体会随着人体的汗液排出，所以汗液有一种难闻的气味。这个表现就是肝脏病变的表现。如果味道比较重，需要及时去医院检查。
3.头皮油，严重脱发：这种现象发生在很多人身上。他们觉得自己的头发刚洗了一天就油了，第二天再洗需要时间。他们认为他们在这样的宪法中。其实这很可能是因为肝脏出了问题，因为代谢能力减弱，油脂排出头皮下，导致头皮发油严重。而且发油导致发根吸收不到营养，使头发脆弱易断，所以现在很多年轻人头发稀少。
要避免以上情况，你要做好以下几件事 👇
1.补充微量元素硒：硒是肝脏代谢的助手。缺硒会降低肝脏的新陈代谢，使有害物质无法排出。
2.早睡早起：肝的休息时间是晚上11:00-1:00。早期休息是为了减轻肝脏负担。
3.多运动：出汗也是排出体内毒素的一种方式，运动也可以强身健体。
4.少生闷气：负面情绪也会产生有害物质。
